El Tai Chi aparte de ser un ejercicio excelente, permite relajar, sanar y rejuvenecer el cuerpo y la mente. Anatomy of fitness: Tai Chi muestra cómo aumentar la fuerza, la coordinación y la flexibilidad al tiempo que se mejora la concentración.
Colección: Anatomía del Fitness
Referencia: 01010002
ISBN: 9788497944601
Tipo de encuadernación: Flexibook
Formato: 210x260
Páginas: 192
Precio: 12,95€