Core - Hollis Lance Llebman

Reseña:

Descubra la forma en que trabajar los músculos principales del tronco, la parte baja de la espalda, el abdomen y las caderas desarrolla y mantiene con eficiencia y eficacia la estabilidad y fuerza del core. Anatomy of fitness: Core le enseñará a reducir la grasa corporal, aumentar el tejido magro y potenciar la función muscular, la fuerza y la estabilidad de todo el cuerpo.

Colección: Anatomía del Fitness

Referencia: 01010003

ISBN: 9788497944571

Tipo de encuadernación: Flexibook

Formato: 210x260

Páginas: 192

Precio: 12,95€